Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Vũ Duy Thái – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Thai nhi quay đầu là biểu hiện cần thiết, là bước chuẩn bị để giúp mẹ có thể sinh thường dễ dàng. Vậy thai nhi quay đầu ở tuần 30 có phải là sớm? Dấu hiệu và cách xử lý thế nào mới đúng? Dưới đây là giải đáp của Thạc sĩ, bác sĩ Vũ Duy Thái tại khoa sản phụ khoa, Bệnh viện Vinmec ĐKQT Times City.

1. Thai nhi quay đầu ở thời điểm nào thai kỳ?

Thai nhi quay đầu là giai đoạn quan trọng, khi thai nhi có tư thế quay đầu chúc xuống dưới, gáy quay về phía bụng mẹ tạo áp lực lên tử cung. Khi chuẩn bị sinh, tử cung sẽ rộng mở, gây những cơn co thắt và lúc này, các thiên thần nhỏ sẽ chào đời với tư thế tự nhiên, an toàn và thuận lợi nhất.

Vậy thông thường thai nhi sẽ quay đầu vào thời gian nào của thai kỳ ? Mỗi thai nhi có một thời gian quay đầu khác nhau, điều này nhờ vào khá nhiều vào số lần mẹ đã mang thai .Cụ thể, nếu mẹ mang thai lần đầu thì thường thai nhi sẽ quay đầu vào tuần thai thứ 34 hoặc 35. Với những mẹ mang thai lần 2 thì thai nhi thường quay đầu muộn hơn, từ tuần 36 hoặc 37. Có khá nhiều trường hợp thai nhi quay đầu sớm từ tuần thai thứ 28 .

Theo lời khuyên của các bác sĩ Vinmec thì trong tháng thứ 5 của thai kỳ, các mẹ đã có thể biết thai nhi có quay đầu về ngôi thuận hay không để có hướng xử lý thích hợp.

Thai nhi chỉ quay đầu duy nhất 1 lần và giữ tới khi mẹ sinh, thường thì khi thai nhi khởi đầu tập tành quay đầu thì báo những mẹ về thời gian chuẩn bị sẵn sàng lọt lòng .

2. Có phải thai nhi nào cũng quay đầu?

Theo thường thì thì gần cuối thai kỳ, thai nhi sẽ tự động hóa quay đầu sẵn sàng chuẩn bị cho thời gian lọt lòng, tuy nhiên không phải thai nhi nào cũng quay đầu đúng thời gian, nhiều lúc còn không quay đầu, gây ngôi thai ngược, cản trở cho quy trình sinh thường .Việc xác lập thời gian thai nhi quay đầu cũng như kiểu ngôi thai là vô cùng thiết yếu, giúp những mẹ có sẵn sàng chuẩn bị tốt nhất cũng như lựa chọn được chiêu thức sinh tương thích .

Theo đó, có những kiểu ngôi thai thường gặp sau :

2.1. Ngôi đầu

Ngôi đầu là kiểu ngôi thai thông thường, khi thai như ở tư thế đầu quay xuống hướng âm đạo, còn mông hướng về phía ngực của mẹ. Ngôi đầu, ngôi mặt hay ngôi chỏm đều là tư thế thuận lợi nhất để mẹ sinh thường, nếu bé không quá nặng cân.

2.2. Ngôi mông

Ngôi mông là tình trạng ngôi thai ngược, khi đầu em bé hướng lên trên, còn mông hướng về âm đạo. Trường hợp này, thai nhi sẽ khó sinh hơn là ngôi đầu, tùy theo kiểu ngôi mông mà bác sỹ khuyên mẹ chọn phương pháp sinh mổ hay sinh đường âm đạo.

2.3. Ngôi xiên hoặc ngôi ngang

Ngôi thai xiên hoặc ngôi ngang là tư thế mà sống lưng của thai nhi hướng xuống phía dưới, 1 bên bả vai hoàn toàn có thể chạm “ cửa ra ”. Với ngôi thai này, nếu bác sỹ khám sẽ hoàn toàn có thể sờ vào vai của bé, và trường hợp này mẹ chỉ hoàn toàn có thể sinh mổ vì những bộ phận của bé đều rất lớn, không hề sinh thường được .

3. Các vấn đề mẹ bầu hay thắc mắc về thai nhi tuần 30

3.1. Sự phát triển của thai nhi tuần 30

Tuần thai thứ 30, lúc này thai nhi dài khoảng 40,6cm, nặng khoảng 1,5kg, kích thước cỡ bằng trái bí lớn, tay chân hay thân mình đều đầy đặ hơn. Đây cũng là giai đoạn thai nhi đang trong đà tăng tốc để phát triển, và có những bé đã có thể quay đầu để chuẩn bị cho giai đoạn lọt lòng.

Tuần 30 thai nhi đã khởi đầu ngọ nguậy nhiều, lộn nhào, đạp khiến mẹ bầu hoàn toàn có thể đau hoặc mất ngủ. Nhưng những mẹ hãy yên tâm khi tín hiệu này báo hiệu trẻ đang tăng trưởng khỏe mạnh .

Tuần 30 thai nhi, mẹ bầu có thể cảm thấy thỉnh thoảng sự co bóp của tử cung, còn gọi là cơn co thắt Braxton Hicks, thường chúng kéo dài khoảng 30 giây, không gây đâu và không đều đặn.

Dấu hiệu này chỉ là do bé đang nỗ lực xoay trở mình, quay đầu hay hoạt động mà thôi, lúc này mẹ bầu nên thư giãn giải trí, nghỉ ngơi và bổ trợ nguồn năng lượng cho lần vượt cạn tới. Nhưng nếu cơn co thắt liên tục và gây đau thì những mẹ nên cẩn trọng bởi đây hoàn toàn có thể là tín hiệu sinh non .

3.2. Thai nhi 30 tuần vẫn chưa quay đầu có sao không?

Như đã trình bày ở trên, mỗi thai nhi có thời gian quay đầu khác nhau, có thai nhi quay đầu từ tuần 28, có thai nhi đến tận tuần 36, 37 mới quay đầu. Do đó, nếu tuần 30 thai nhi vẫn chưa quay đầu thì các mẹ cũng không cần quá lo lắng nhé, hãy cố nghỉ ngơi, ăn uống, nếu đến 3 – 4 tuần nữa mà thai nhi vẫn chưa quay đầu thì hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

3.3 Thai nhi chưa quay đầu mẹ bầu nên làm gì?

Tư thế quay đầu giúp mẹ bầu sinh thường dễ nhất, do đó nếu thai nhi chưa quay đầu, mẹ bầu hoàn toàn có thể tập một số ít động tác đơn thuần sau để tương hỗ cho bé :

Hạn chế ngồi quá nhiều

Không nên ngồi lì quá nhiều mà liên tục đi lại, giải lao, hoạt động để khung hình tự do và trẻ dễ quay đầu hơn .

Đặt đầu gối thấp hơn mông

Tư thế ngồi kê mông cao bằng đệm hay gối nhỏ, hoặc chọn ghế đổ người phía trước, đầu gối thấp hơn hông sẽ giúp thai nhi quay đầu thuận tiện hơn .

Nằm nghiêng

Nằm nghiêng không chỉ giúp những mẹ giảm áp lực đè nén, giúp lưu thông máu và oxy thuận tiện hơn mà giúp bé cũng thuận tiện xoay chuyển hơn .

Thai nhi quay đầu rất quan trọng, nó ảnh hưởng trực tiếp đến diễn biến cuộc sinh. Trong trường hợp thai nhi không quay đầu, sinh khó, thai phụ sẽ phải đẻ mổ để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Vì vậy, trong những tháng cuối, bạn nên khám thai định thường xuyên để theo dõi ngôi thai và có những biện pháp can thiệp sớm giúp thai nhi quay đầu, cuộc sinh diễn ra tốt đẹp.

Để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé toàn diện cũng như giúp mẹ an tâm hơn trong khi chuyển dạ, Vinmec cung cấp dịch vụ Thai sản trọn gói. Với gói khám này, mẹ sẽ được khám thai định kỳ, thực hiện các xét nghiệm thường quy để theo dõi sức khỏe. Thai nhi được theo dõi tim thai và cơn co tử cung bằng monitor sản khoa ở tuần thai 37-40 dự kiến thời điểm sinh chính xác. Khi chuyển dạ, mẹ sẽ được thực hiện các kỹ thuật giảm đau khi sinh và sau sinh như: gây tê ngoài màng cứng, gây tê thần kinh thẹn (áp dụng với đẻ thường), điều trị đau sau mổ (áp dụng với đẻ mổ). Đặc biệt, Vinmec đang triển khai các dịch vụ Plasma lạnh giúp các vết thương nhanh lành như: vết mổ lấy thai, vết khâu tầng sinh môn, cuống rốn trẻ em và tình trạng cương sữa tránh tình trạng sưng đỏ, nhiễm trùng, khô, phẳng, mép liền đẹp, ít đau, không thâm tím, không lồi.

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!