• Tác giả: www.vinmec.com
• Ngày đăng: 21 ngày trước
• Xếp hạng: 3(1602 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 5
• Xếp hạng thấp nhất: 1
• Tóm tắt: Số lượng calo trong thực phẩm cho chúng ta biết chúng chứa bao nhiêu năng lượng. Dưới đây là lượng calo trong thức ăn hàng ngày của ba thành phần chính trong …

Xem ngay

• Tác giả: medlatec.vn
• Ngày đăng: 5 ngày trước
• Xếp hạng: 2(399 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 4
• Xếp hạng thấp nhất: 3
• Tóm tắt: 24 thg 9, 2021 · Các chuyên gia cho rằng, phụ nữ trưởng thành với mức cân nặng trung bình, để đảm bảo cho hoạt động hàng ngày và duy trì cân nặng thì cần khoảng …

Xem ngay

• Tác giả: elipsport.vn
• Ngày đăng: 17 ngày trước
• Xếp hạng: 2(1903 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 4
• Xếp hạng thấp nhất: 2
• Tóm tắt: Bảng tính calo tiêu thụ – 1 ngày cần bao nhiêu calo? ; 19 – 30 tuổi. 2.400 – 2.800 calo. 2.800 – 3.000 calo. 3.000 calo ; 31 – 50 tuổi. 2.200 – 2.400 calo. 2.400 …

Xem ngay

• Tác giả: hellobacsi.com
• Ngày đăng: 0 ngày trước
• Xếp hạng: 3(1448 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 5
• Xếp hạng thấp nhất: 1
• Tóm tắt: Một ngày cần bao nhiêu calo để giảm cân? … Theo các nghiên cứu cho thấy, lượng calo trung bình 1 ngày khuyến nghị cho phụ nữ trong độ tuổi từ 19-51 là từ 1.800- …

Xem ngay

• Tác giả: hellobacsi.com
• Ngày đăng: 15 ngày trước
• Xếp hạng: 3(237 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 3
• Xếp hạng thấp nhất: 3
• Tóm tắt: 13 thg 9, 2021 · Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, lượng calo cần thiết trong 1 ngày được khuyến nghị dành cho phụ nữ trưởng thành dao động từ 1.600 – 2.400 calo …

Xem ngay

• Tác giả: seoulspa.vn
• Ngày đăng: 2 ngày trước
• Xếp hạng: 3(383 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 5
• Xếp hạng thấp nhất: 2
• Tóm tắt: Một ngày cần bao nhiêu calo mỗi ngày bạn cần khoảng 2000 calories. Để hiểu rõ hơn thì bạn có thể tham khảo lượng calo cần thiết mỗi ngày cho người giảm cân …

Xem ngay

• Tác giả: bvnguyentriphuong.com.vn
• Ngày đăng: 23 ngày trước
• Xếp hạng: 5(246 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 3
• Xếp hạng thấp nhất: 3
• Tóm tắt: Theo các chuyên gia, một phụ nữ trưởng thành có mức cân nặng trung bình (nghĩa là không bị thừa cân và không quá gầy) sẽ cần khoảng 2.000 calo mỗi ngày để duy …

Xem ngay

• Tác giả: www.bachhoaxanh.com
• Ngày đăng: 0 ngày trước
• Xếp hạng: 3(1671 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 4
• Xếp hạng thấp nhất: 3
• Tóm tắt: Một ngày cần bao nhiêu calo để tăng cân? Trung bình một ngày các bạn nam tiêu thụ tới 2.000 kcal. Để tăng cân, cơ thể bạn nam cần dư từ 250 đến 500 kcal. Như …

Xem ngay

• Tác giả: edoctor.io
• Ngày đăng: 13 ngày trước
• Xếp hạng: 2(1914 lượt đánh giá)
• Xếp hạng cao nhất: 4
• Xếp hạng thấp nhất: 3
• Tóm tắt: Tôi nên nạp vào cơ thể bao nhiêu Calories một ngày? Một ngày cần nạp bao nhiêu calo là đủ ? Việc này tùy thuộc vào những yếu tố như tuổi tác, số đo cơ thể, chế …

Xem ngay