Bạn đang xem : 1 ngày cần bao nhiêu calo
1.1 ngày cần cung cấp bao nhiêu calo mới tốt cho cơ thể | Medlatec
- Tác giả: medlatec.vn
- Ngày đăng: 13 ngày trước
- Xếp hạng: 3(1954 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 5
- Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt: 24 thg 9, 2021 · Các chuyên gia cho rằng, phụ nữ trưởng thành với mức cân nặng trung bình, để đảm bảo cho hoạt động hàng ngày và duy trì cân nặng thì cần khoảng …
Xem ngay
2.Một ngày cần bao nhiêu calo để giảm cân? – Hello Bacsi
- Tác giả: hellobacsi.com
- Ngày đăng: 6 ngày trước
- Xếp hạng: 1(1773 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 4
- Xếp hạng thấp nhất: 3
- Tóm tắt: Theo các nghiên cứu cho thấy, lượng calo trung bình 1 ngày khuyến nghị cho phụ nữ trong độ tuổi từ 19-51 là từ 1.800-2.000 calo. Ngoài ra, nhu cầu calo ở nữ …
Xem ngay
3.Bảng tính calo thức ăn và cách tính 1 ngày cần bao nhiêu calo để …
- Tác giả: elipsport.vn
- Ngày đăng: 10 ngày trước
- Xếp hạng: 1(341 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 5
- Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt: Bảng tính calo tiêu thụ – 1 ngày cần bao nhiêu calo? ; 19 – 30 tuổi. 2.400 – 2.800 calo. 2.800 – 3.000 calo. 3.000 calo ; 31 – 50 tuổi. 2.200 – 2.400 calo. 2.400 …
Xem ngay
4.Một ngày cần bao nhiêu calo? Bảng tính calo cho người giảm cân
- Tác giả: seoulspa.vn
- Ngày đăng: 13 ngày trước
- Xếp hạng: 5(713 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 5
- Xếp hạng thấp nhất: 3
- Tóm tắt: Một ngày cần bao nhiêu calo mỗi ngày bạn cần khoảng 2000 calories. Để hiểu rõ hơn thì bạn có thể tham khảo lượng calo cần thiết mỗi ngày cho người giảm cân …
Xem ngay
5.Nhu cầu calo mỗi ngày của bạn là bao nhiêu? | BvNTP
- Tác giả: bvnguyentriphuong.com.vn
- Ngày đăng: 13 ngày trước
- Xếp hạng: 5(909 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 3
- Xếp hạng thấp nhất: 2
- Tóm tắt: Theo các chuyên gia, một phụ nữ trưởng thành có mức cân nặng trung bình (nghĩa là không bị thừa cân và không quá gầy) sẽ cần khoảng 2.000 calo mỗi ngày để duy …
Xem ngay
6.Một ngày cần nạp bao nhiêu calo là đủ ? để có một vóc … – eDoctor
- Tác giả: edoctor.io
- Ngày đăng: 12 ngày trước
- Xếp hạng: 1(1203 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 3
- Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt: Theo đó, có hai đơn vị thường được dùng để đo lượng năng lượng này là Calo và Jun. 1 Calo (cal) = 1000 kiloCalories (kcal). 1 kcal = 4.2 kJ. Số lượng và loại …
Xem ngay
7.1 ngày cần bao nhiêu calo để tăng cân? Cách tính calo nạp vào cơ thể
- Tác giả: www.bachhoaxanh.com
- Ngày đăng: 29 ngày trước
- Xếp hạng: 3(1828 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 3
- Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt: Một ngày cần bao nhiêu calo để tăng cân? Trung bình một ngày các bạn nam tiêu thụ tới 2.000 kcal. Để tăng cân, cơ thể bạn nam cần dư từ 250 đến 500 kcal. Như …
Xem ngay
8.1 ngày cần bao nhiêu calo? Ăn như thế nào mới là đủ
- Tác giả: toshiko.vn
- Ngày đăng: 17 ngày trước
- Xếp hạng: 3(603 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 5
- Xếp hạng thấp nhất: 3
- Tóm tắt: 1 ngày cần bao nhiêu calo? … Một phụ nữ trưởng thành có cân nặng trung bình cần ăn khoảng 2.000 calo mỗi ngày để duy trì cân nặng và 1.500 calo mỗi ngày để giảm …
Xem ngay
9.Muốn giảm 1 kg cần đốt cháy bao nhiêu calo? | Genetica®
- Tác giả: genetica.asia
- Ngày đăng: 21 ngày trước
- Xếp hạng: 2(1403 lượt đánh giá)
- Xếp hạng cao nhất: 3
- Xếp hạng thấp nhất: 1
- Tóm tắt: 5 thg 5, 2022 · 2, Cách tính lượng calo đốt cháy hàng ngày để giảm cân · Lượng calo đốt cháy mỗi ngày: 30 – 32 calo cho mỗi kg trọng lượng cơ thể · Để giảm cân, …
Xem ngay