JIU JITSU là gì mà khiến cả làng võ thuật chao đảo?

Create by : https://globalizethis.org

JIU JITSU là gì khiến cả làng võ thuật chao đảo?

Jiu Jitsu là gì? Đây là thuật ngữ đến từ Brazillian chỉ một môn võ truyền thống. Ngoài ra, nó còn có cái tên khác là “Nhu Thuật Brazil”. Môn võ này đang là một trong những từ khóa hot nhất hiện nay trên các công cụ tìm kiếm. Tại Việt Nam, sau khi nữ võ sĩ Lê Thị Minh Huệ vô địch giải Jiu Jitsu Thế giới, nó đã trở thành một hiện tượng thu hút sự quan tâm của cộng đồng yêu thể thao trên đất nước hình chữ S. Cùng tìm hiểu Jiu Jitsu là gì và tại sao lại đang gây bão cộng đồng võ thuật.

1. Jiu Jitsu là gì ?

  • Lịch sử của môn võ Jiu Jitsu?

Jiu Jitsu là môn võ tự vệ được dựa trên nguyên tắc ứng dụng những đòn vật và khóa tay chân ở tư thế nằm trong tranh tài đối kháng. Võ sư Maeda Mitsuyo đã mang Judo ( Nhu Đạo ) đến với Brazil vào những năm đầu thế kỷ 20 và truyền lại cho những võ sinh của ông. Trong đó những môn đệ Carlos Gracie và Hélio Gracie đã cùng nhau nghiên cứu và điều tra và bỏ ra nhiều tận tâm để phối hợp những thế võ cơ bản của Nhu Thuật với tinh hoa quyền thuật của xứ sở Samba sáng chế ra môn võ ” Nhu Thuật Brazil ” – Jiu Jitsu

Kết quả hình ảnh cho jiu jitsu

Bạn đang đọc: JIU JITSU là gì mà khiến cả làng võ thuật chao đảo?

Carlos Gracie và Hélio Gracie là những người được xem là có công sáng lập ra bộ môn Jiu Jitsu ( Ảnh : thethao247 )
Với rất nhiều chiến tích lừng lẫy trên nhiều đấu trường võ thuật. Trong đó, đặc biệt quan trọng là trên sàn đấu khắc nghiệt như UFC, Jiu Jitsu dần trở nên thông dụng và được truyền bá thoáng rộng trên toàn quốc tế .

  • Phong cách chiến đấu của Jiu Jitsu

Điểm đặc biệt quan trọng ở Jiu Jitsu chính là đưa đối thủ cạnh tranh vào tư thế bất lợi sau đó phản công. Đó là điểm quan tâm trong cách ra đòn được những võ sĩ Jiu Jitsu ưa thích. Các chiêu thức của môn võ đầy tính đối kháng này đều là những đòn khóa siết, tiến công thẳng vào những khớp xương hoặc động mạch lớn và những điểm yếu nhất trên khung hình con người. Điều đó khiến võ sĩ dù yếu thế hơn nhưng vẫn hoàn toàn có thể khống chế hoặc thắng lợi ngay cả với những đối thủ cạnh tranh mạnh hơn về sức khỏe thể chất lẫn sức mạnh .

Kết quả hình ảnh cho jiu jitsu

Điểm đặc biệt quan trọng ở Jiu Jitsu chính là đưa đối thủ cạnh tranh vào tư thế bất lợi sau đó phản công ( Ảnh : vothuatViet )

  • Một số kỹ thuật và phong cách của Jiu Jitsu:

Trước khi hoàn toàn có thể khóa được đối phương, võ sĩ Jiu Jitsu cần quật ngã được đối phương trước và một số ít kỹ thuật đặc biệt quan trọng sẽ trợ giúp cho việc này đạt hiệu suất cao tốt nhất. Khi cận chiến, họ sẽ sử dụng hầu hết là những đòn bẻ khớp cổ tay, cùi chỏ, khóa chân sau khi vật ngã và đè lên người đối phương. Những đòn thế này khiến đối thủ cạnh tranh rất khó để vùng vẫy thoát ra và không có nhiều lợi thế về lực đấm, đá khi muốn phản công .
Tất nhiên môn võ nào cũng phải có những thế phòng thủ. Với Jiu Jitsu, những võ sĩ sẽ sử dụng đòn thế gạt, đỡ, tránh né mà không cần ra chiêu phản công. Với cách phòng vệ này, họ sẽ tiết kiệm ngân sách và chi phí được sức lực lao động, tránh những rủi ro đáng tiếc khi phản đòn thất bại .

Xem thêm :  https://blogchiase247.net/nhan-vien-ky-thuat-smt-la-gi-1642681167/

Hình ảnh có liên quan

Với Jiu Jitsu, những võ sĩ sẽ sử dụng đòn thế gạt, đỡ, tránh né mà không cần ra chiêu phản công ( Ảnh : BJJ )
Tuy những đòn thế của môn nhu thuật Brazil này dùng ít công sức của con người nhưng lại có độ sát thương lớn. Đặc biệt hoàn toàn có thể gãy khớp, ngất xỉu cho hoặc tệ nhất là mất mạng. Tuy nhiên, trong những trường hợp khẩn cấp, những võ sĩ hoàn toàn có thể dừng ra đòn bất kể khi nào. Việc này khác với những môn võ sử dụng nắm đấm và những đòn đá rất khó để dừng lại một khi đã ra chiêu .
Về phong thái chiến đấu, nhiều người thường nghĩ võ thuật chỉ là đấm, đá, ra đòn khỏe mạnh nhưng Jiu Jitsu không như vậy. Võ sĩ sẽ vận dụng những đòn khóa, siết, vật đối thủ cạnh tranh xuống nền nhằm mục đích khống chế đối phương tuyệt đối chỉ trong 30 s. Ngoài thể lực và kỹ thuật là hai điều kiện kèm theo bắt buộc, họ còn phải vận dụng trí óc, tư duy ứng biến và năng lực đoán trước những đòn thế sắp tới của đối thủ cạnh tranh để đưa ra quyết định hành động kế hoạch đúng thời gian .

  • Chiến tích lừng lẫy của môn võ còn non trẻ – Jiu Jitsu

Royce Gracie ( cháu trai của Helio Gracie ) đã bước chân vào sàn đấu do UFC tổ chức triển khai để gây sự quan tâm cho Jiu Jitsu. Và quả thực, không phụ sự kì vọng, Royce đã dành thành tích ấn tượng từ những sự kiện tiên phong :

  • Năm 1993: Royce Gracie đánh bại hàng loạt tên tuổi để giành chức vô địch UFC 1 lần đầu tiên. Roy Gracie đã gây được tiếng vang trước người dân Mĩ về môn võ đặc biệt này.
  • Năm 1994: Royce Gracie tiếp tục thành công của mình, đạt được kỉ lục trong lịch sử UFC – chiến thắng 4 trận đấu liên tiếp và giành đai vô địch chỉ trong 1 đêm.
  • Năm 1996: Royce Gracie trở lại sau khi rút lui khỏi UFC năm 1995 và giành đai vô địch trước Dan Severn với đòn khóa tam giác (triangle choke).

Kết quả hình ảnh cho Royce Gracie

Royce Gracie vượt mặt hàng loạt tên tuổi để giành chức vô địch UFC 1 lần tiên phong với bộ môn Jiu Jitsu ( Ảnh : BJJ )
Trong những giải đấu UFC sau đó, Jiu Jitsu đã dẫn chứng rằng những đòn thế khóa siết đặc trưng tạo nên lợi thế quan trọng trong những trận đấu đối kháng 1 với 1 và không phải võ sĩ nào cũng hoàn toàn có thể thuận tiện chống trả .

Tìm hiểu thêm: NGOÀI CAO HUYẾT ÁP, KICKFIT CÒN CÓ THỂ CẢI THIỆN CĂN BỆNH NÀY

2. Jiu Jitsu là gì mà trở nên phổ biến

Để một môn võ thuật đạt được sự hưng thịnh và lôi cuốn người học, nó phải bảo vệ rất nhiều tiêu chuẩn trong thực chiến và cần rất nhiều năm để mọi người biết đến. Jiu Jitsu có vẻ như là một ngoại lệ, đặc biệt quan trọng khi chuyển mình một cách thần tốc trong vài chục năm để trở thành một trong những môn đối kháng được rèn luyện nhiều nhất trên quốc tế .

  • Sự thành công vượt mong đợi từ khi khởi đầu

Jiu Jitsu được chính thức ra đời người theo dõi quốc tế vào ngày 23/11/1993 qua giải đấu ” Ultimate Fighting Championship ” ( UFC ), giải đấu quy tụ những võ sĩ số 1 quốc tế .
Như ở phần ra mắt về Jiu Jitsu là gì, tất cả chúng ta đều biết rằng Royce Gracie chính là võ sĩ đã đưa môn võ này ra đấu trường quốc tế. Ông đã làm những võ sĩ số 1 khác phải nhận ra rằng họ thất thế và gặp rất nhiều khó khăn vất vả khi cạnh tranh đối đầu với phe phái võ thuật mới này .

Xem thêm :  Top 20 cái xẻng nghĩa là gì mới nhất 2021

Kết quả hình ảnh cho Royce Gracie

Royce Gracie chính là võ sĩ đã đưa môn võ này ra đấu trường thế giới (Ảnh: UFC)

Xem thêm: Chân kính đồng hồ là gì? Điều cần biết khi mua đồng hồ có chân kính – https://globalizethis.org/

Jiu Jitsu đã tăng trưởng một mạng lưới hệ thống rất kỹ – giải pháp phong phú cho nhiều trường hợp thực chiến với hàng trăm đòn thế khác nhau tùy trường hợp gặp phải. Với những võ sĩ lúc bấy giờ, để bước lên sàn đấu MMA, họ bắt buộc phải thông thuộc “ nhu đạo Brazil ” để không chỉ để chiếm được lợi thế khi tiến công mà còn biết cách phòng thủ trước những đòn thế từ đối thủ cạnh tranh .

  • Tính thực dụng trong thực chiến

Jiu Jitsu với những đòn thế đòn bẻ khớp cổ tay, cùi chỏ, khóa chân sau khi vật ngã và đè lên người đối phương. Sau khi bị khống chế những điểm trọng điểm trên, rất khó để một võ sĩ hoàn toàn có thể vùng dậy. Người phát minh sáng tạo ra môn võ đã nghiên cứu và điều tra rất kỹ những điểm yếu trên khung hình con người, nơi mà người sử dụng chỉ cần một lực nhỏ đã hoàn toàn có thể trấn áp trọn vẹn đối phương. Việc này có tác động ảnh hưởng lớn đến cục diện trận đấu chuyên nghiệp khi võ sĩ sử dụng môn võ thuật này hoàn toàn có thể tiết kiệm chi phí sức lực lao động và khống chế đối phương càng lâu càng tốt với năng lực thắng lợi rất lớn .

Kết quả hình ảnh cho jiu jitsu

Trong trường hợp gặp phải một trường hợp khó khăn vất vả, Jiu Jitsu còn là một cách phòng thủ tuyệt vời khi đối phó những đòn thế tiến công khác không đạt hiệu suất cao ( Ảnh : thethaovn )
Trong trường hợp gặp phải một trường hợp khó khăn vất vả, Jiu Jitsu còn là một cách phòng thủ tuyệt vời khi đối phó những đòn thế tiến công khác không đạt hiệu suất cao. Cuộc chiến sẽ thuận tiện hơn nếu đang khóa siết đối thủ cạnh tranh của mình trên mặt đất, điều này được cho phép bạn vô hiệu đối thủ cạnh tranh của mình và dùng những đòn tiến công phủ đầu trong khi đối phương chỉ hoàn toàn có thể phòng thủ .

  • Ai cũng có thể tập luyện Jiu Jitsu

Bất cứ ai : phụ nữ, đàn ông và thậm chí còn cả trẻ nhỏ từ bốn tuổi trở lên đều hoàn toàn có thể tập luyện Jiu-Jitsu. Bởi vì đó là một môn võ được phong cách thiết kế để những võ sĩ nhỏ hơn, yếu hơn hoàn toàn có thể sử dụng một cách thuận tiện để khuất phục những đối thủ cạnh tranh lớn hơn và mạnh hơn nhiều .

Kết quả hình ảnh cho jiu jitsu

Bất cứ ai : phụ nữ, đàn ông và thậm chí còn cả trẻ nhỏ từ bốn tuổi trở lên đều hoàn toàn có thể tập luyện Jiu-Jitsu ( Ảnh : BJJ )
Người sử dụng Jiu Jitsu không chỉ cần có sức mạnh bản thân mà còn phải vận dụng rất nhiều kế hoạch và kỹ thuật để vượt mặt đối thủ cạnh tranh. Trên trong thực tiễn, võ thuật không chỉ là môn thể thao sử dụng sức mạnh thuần túy. Nó cũng cần có suy tính về kỹ-chiến thuật để đạt được hiệu suất cao cao nhất. Đôi khi một trận đấu được quyết định hành động bằng giải pháp thay vì dùng sức lao vào đối thủ cạnh tranh .

  • Hiệu quả tập luyện

Một trong những quyền lợi lớn nhất của Jiu Jitsu là cách khung hình bạn biến hóa. Các buổi tập luyện liên tục với cường độ cao này chắc như đinh sẽ có tác động ảnh hưởng không nhỏ đến hình thể. Hiệu quả tập luyện thể hiện qua việc chúng giảm được mỡ thừa và lượng cơ bắp tăng lên đáng kể chỉ sau 2 tháng. Ngoài ra bạn cũng hoàn toàn có thể cảm nhận được độ linh động của những chi đổi khác tốt hơn sau một thời hạn tập luyện liên tục .

Xem thêm :  Hatha flow yoga: Lựa chọn hoàn hảo cho người mới bắt đầu • https://blogchiase247.net

Kết quả hình ảnh cho jiu jitsu

Các buổi tập luyện liên tục với cường độ cao này chắc như đinh sẽ có ảnh hưởng tác động không nhỏ đến hình thể ( Ảnh : Pexel )
Ngoài quyền lợi về sức khỏe thể chất, càng tập luyện Jiu Jitsu, bạn càng đạt được những sức mạnh niềm tin lớn hơn cả sức mạnh cơ bắp. Và đương nhiên chúng sẽ hoàn toàn có thể làm bạn rất kinh ngạc khi giả tỏa áp lực đè nén dù đó là từ việc làm hay chuyện tình cảm. Môn võ này giúp nhận ra rằng khó khăn vất vả, thử thách không hề hạ gục bạn. Một khi có được sự tự tin cạnh tranh đối đầu với những thứ to lớn hơn, bạn sẽ là bất bại

Tìm hiểu thêm: MUAY THÁI VÀ NHỮNG “ĐÒN VÕ” GIÚP THAY ĐỔI CUỘC SỐNG

3. Jiu Jitsu – Tinh hoa võ thuật Brazil đã chứng minh được thực lực

Dù là học để tự vệ, khởi đầu một sở trường thích nghi mới hay do đam mê khám phá về võ thuật, không còn gì phải hoài nghi rằng Jiu Jitsu là một trong những môn đối kháng mà mọi người đều hoàn toàn có thể tiếp cận và rèn luyện. Từ những quyền lợi mang lại cho cả niềm tin và sức khỏe thể chất, nó đã chứng tỏ được vì sao có những bước tiến thần tốc để truyền bá môn võ mới đến với quốc tế. Bạn càng rèn luyện Jiu Jitsu, bạn càng nhận ra rằng nó còn hơn cả một môn thể thao – đó là một lối sống .

Kết quả hình ảnh cho jiu jitsu

Dù là học để tự vệ, khởi đầu một sở trường thích nghi mới hay do đam mê tìm hiểu và khám phá về võ thuật, không còn gì phải hoài nghi rằng Jiu Jitsu là một trong những môn đối kháng mà mọi người đều hoàn toàn có thể tiếp cận và rèn luyện ( Ảnh : BJJ )

Tìm hiểu thêm: UFC GYM : KHÔNG CHỈ MANG LẠI CƠ BẮP CUỒN CUỘN !

4. Nơi tập luyện Jiu Jitsu tại Việt Nam

Cơ sở vật chất số 1 tại những CLB California Fitness và Yoga Centers đều phân phối vừa đủ cho việc rèn luyện Jiu Jitsu tại Nước Ta, hứa hẹn sẽ mang tới cho bạn những thưởng thức tuyệt vời nhất khi thử sức ở bộ môn võ “ Nhu Thuật Brazil ” mới mẻ và lạ mắt này. Đặc biệt, những huấn luyện viên chuyên nghiệp đều là những võ sư giàu kinh nghiệm tay nghề với nhiều năm kinh nghiệm tay nghề tranh tài. Bạn không cần phải do dự bởi đây chính là môi trường tự nhiên rèn luyện chuyên nghiệp và bài bản và chuyên nghiệp nhất ở môn Jiu Jitsu tại Nước Ta lúc bấy giờ .

Kết quả hình ảnh cho jiu jitsu

Xem thêm: PAGES là gì? -định nghĩa PAGES

California Fitness và Yoga Centers sẽ cung ứng cho bạn những lớp học tương thích với thể trạng, nhu yếu lẫn Lever mà bạn mong ước. Bạn hoàn toàn có thể khám phá thêm cụ thể về môn võ Jiu Jitsu là gì trải qua những trang thông tin hoặc hội nhóm võ thuật để quyết định hành động có tham gia tập luyện hoặc đơn thuần nhất là đến ngay những Câu lạc bộ của chúng tôi để được tư vấn và thưởng thức tập luyện ngay thời điểm ngày hôm nay .

Tìm hiểu thêm: VÕ TỰ DO MMA – MÔN VÕ DIỆU KÌ GIÚP CHỊ EM GIẢM CÂN CẤP TỐC, DẺO DAI BẤT NGỜ

Jun Bui (Calipso)

Khi copy nhớ ghi nguồn : https://globalizethis.org nhé . Chúc bạn may mắn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

This site uses cookies to offer you a better browsing experience. By browsing this website, you agree to our use of cookies.