Hội chứng sợ nói đứng trước đám đông, có tên khoa học là Glossophobia, là nỗi sợ khi phải nói trước nhiều người.[1] Từ glossophobia xuất phát từ tiếng Hy Lạp γλῶσσα glōssa, có nghĩa là lưỡi, và φόβος phobos, sợ hãi hoặc lo sợ. Một số người mắc phải loại ám ảnh cụ thể này, trong khi những người khác có thể còn mắc phải các ám ảnh hoặc rối loạn xã hội. Sợ hãi khi đứng trên sân khấu có thể là một triệu chứng của hội chứng sợ nói trước đám đông.[1]

Các triệu chứng của hội chứng sợ nói trước đám đông hoàn toàn có thể gồm có :

• lo âu dữ dội trước khi nói trước nhiều người hoặc đơn giản là cảm thấy lo sợ khi suy nghĩ về việc phải giao tiếp bằng lời nói với bất kỳ nhóm người nào
• hay tránh né các sự kiện tập trung sự chú ý của nhóm nhiều người tham dự
• trải qua những đau khổ về thể chất, buồn nôn hoặc cảm giác hoảng loạn trong những trường hợp phải đứng trước đám đông.

Garcia-Lopez ( 2013 ) đã chú ý quan tâm, [ 2 ] những triệu chứng khác hoàn toàn có thể gồm có tăng nhịp tim và huyết áp, giãn đồng tử, tăng việc tiết mồ hôi và hấp thu oxy, làm cứng cổ / sống lưng và khô miệng. Rối loạn không trấn áp được cũng thường xảy ra và thường xảy ra trước khi ám ảnh bị kích thích. Đôi khi những triệu chứng hoàn toàn có thể được giảm nhẹ bằng những thuốc như thuốc chẹn bêta .

Các triệu chứng bằng lời nói của hội chứng này bao gồm giọng nói căng thẳng hoặc run rẩy, và giọng nói tạm dừng hoặc hay ngắt quãng.

Nhiều người báo cáo giải trình rằng những rối loạn của hội chứng này chỉ Open trong khi thực thi những bài phát biểu trước công chúng. [ 3 ] Một số cá thể mắc phải hội chứng sợ nói trước đám đông hoàn toàn có thể nhảy, trình diễn trước công chúng, hoặc thậm chí còn nói ( ví dụ điển hình đóng trong một vở kịch ), hoặc hát nếu họ không hề nhìn thấy người theo dõi. Đồng thời, nếu họ cảm thấy rằng họ đang vào vai một nhân vật khác bản thân họ hoặc hoàn toàn có thể trộn lẫn trong một nhóm ( như trong một ca đoàn hoặc ban nhạc ) đã được báo cáo giải trình cũng làm giảm bớt 1 số ít lo ngại gây ra bởi hội chứng sợ nói trước đám đông .Người ta đã được ước tính rằng 75 % toàn bộ mọi người đều từng trải qua một số ít mức độ lo ngại / căng thẳng mệt mỏi khi nói trước đám đông. Trên thực tiễn, những cuộc khảo sát đã chỉ ra rằng hầu hết mọi người sợ hãi khi nói trước đám đông hơn là sợ cái chết. [ 4 ] Nếu không được điều trị, lo ngại khi nói trước đám đông hoàn toàn có thể dẫn đến những ảnh hưởng tác động bất lợi nghiêm trọng đến chất lượng đời sống, tiềm năng nghề nghiệp và những nghành khác. Ví dụ : tiềm năng giáo dục nhu yếu một người có năng lực nói trước nhiều người và điều này khiến những người sợ nói trước đám đông không hề phân phối. Tuy nhiên, không phải toàn bộ những người mắc phải hội chứng sợ nói trước đám đông đều không hề đạt được tiềm năng việc làm của họ vì những tiềm năng này hoàn toàn có thể không tương quan nhiều đến việc nói trước đám đông, mặc dầu những rối loạn của hội chứng này hoàn toàn có thể trở nên có yếu tố bởi nó ngăn cản 1 số ít cá thể đạt được hoặc theo đuổi tiềm năng mà họ hoàn toàn có thể có .Một nghiên cứu và điều tra gần đây được thực thi bởi Garcia-Lopez, Diez-Bedmar, và Almansa-Moreno ( 2013 ) đã báo cáo giải trình rằng những sinh viên đã được đào tạo và giảng dạy việc thuyết trình trước đám đông hoàn toàn có thể đóng vai trò là huấn luyện viên cho những sinh viên khác và giúp họ cải tổ kỹ năng và kiến thức nói trước công chúng. [ 5 ]

Source: https://globalizethis.org/
Category: Hỏi Đáp